Velomanai.lt

Dviračių mėgėjų klubo forumas

Dabar yra 2019-11-12 09:35

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]




Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 20 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas
Autorius Žinutė
 Pranešimo tema: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-06 18:06 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2008-04-15 12:16
Pranešimai: 2731
Miestas: ...dabar Vilnius, sekantis...
Vardas, Pavardė: Kęstas
Šaunu, kad galime naudotis pačiu geriausiu pasaulyje treniruokliu - dviračiu. Bet norint įdarbinti ir kitus raumenis kurie nelabai dirba minant ir ypač žiema naudinga pasportuoti ir su kitokia įranga.
Konkrečiai man šį kart parūpo elipsiniai treniruokliai. Gal kas turit patirties ir žinių apie juos, ką rinktis? Domintų labiau techninė jų pusė, gamintojai, lygis ir t.t. Geriau rinktis su ratu priekyje ar gale? Norisi daikto kuris gerai dirbtų, nebyrėtų kaip maximiniai dviračiai ir pats sportavimas su juo būtų malonus kaip ir važiavimas su puikiu dviračiu. Bijau, kad su elipsiniais treniruokliais situacija Lietuvoje niekuo negeresnė nei su dviračiais, tad gal be pardavėjų Lietuvoje, žinot nesibranginančių internetinių parduotuvių internete? (Nes pvz. tas pats treniruoklis pigu.lt kainuojantis apie 3800Lt Vokietijoje kainuoja kur kas mažiau - apie 2300Lt, o specializuotoje lietuviškoje treniruoklių parduotuvėje prašo 3000Lt už tą patį kuris UK kainuoja 1650Lt).

_________________
Kęstas.
Kyla problemų forume? Jų sprendimas čia: FORUMO TAISYKLĖS :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-07 22:39 
Atsijungęs
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2008-08-02 16:32
Pranešimai: 2289
Miestas: Kaunas
Vardas, Pavardė: Giedrius.S
Nuo tokių kainų plikti aš pradedu... O nenori pigesnio varianto - Slidės :) Užsimaukšlini ir šutini sau palengva, po šiandienos 1h čiuožimo lyguma raumenukai tikrai jautėsi padirbėję kaip po kokio 100km dviračiu... (Žinoma aš dar technikos neturiu ir slidės prastokos todėl ir tirpdau sniegą laisdydamas savo prakaituką :) )

_________________
Dviračių meistras, reikia remonto, patarimo? PM arba 861178461


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-07 23:40 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2008-03-07 22:48
Pranešimai: 3643
Miestas: Kaunas
Skype: darysp
Vardas, Pavardė: Darius Pekarskas
Arba imk tokį http://www.velomanai.lt/forumas/viewtopic.php?f=26&t=1799, aš kuo toliau, tuo labiau patenkintas. Ir kainuoja normaliai :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-08 00:10 
Atsijungęs

Užsiregistravo: 2009-03-16 23:34
Pranešimai: 21
siaip antras pagal dirbanciu raumenu kieki skaitosi "irklavimo" treniruokliu tipas (zr. rowing machine, pvz: http://en.wikipedia.org/wiki/Indoor_rower). Jie gal tik vietos uzima daugiau, bet pagal smaguma tikrai ne paskutineje vietoje. O kai kurie turi pajungima ir i virtualias treniruotes/varzybas, tokias kaip Netatholon, kaip ir kai kurie dviratiniai treniruokliai.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-08 09:22 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2006-08-29 16:24
Pranešimai: 333
Miestas: Kaunas
Vardas, Pavardė: Linas Z.
už tuos 2000lt gali 10 mėnesių arba daugiau nei 3 žiemas eit į sporto klubą su treniruokliais, treneriais, pirtim ir baseinais. Kai nusipirksi abonentą busi suinteresuotas eiti, nes babkes jau sumokėtos 8)o vienas treniruoklis po metų atsibos, dirba ne visos raumenų grupės, užima daug vietos ir riboja pasirinkimą. Nu bet rimtesniam dviratininkui turėt stakles ar rollerius - privaloma :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-08 09:25 
Atsijungęs
Velomanas

Užsiregistravo: 2009-08-11 14:01
Pranešimai: 712
Miestas: Vilnius
Vardas, Pavardė: Šarūnas
Kažkada mačiau sporto klubas naudotus treniruoklius išpardavinėjo. Gal variantas būtų (prieš tai įvertinus galimas remonto išlaidas, nes gero nepardavinėtų gi :) ). Vienok dabar matyt nelabai bus tokių kurie krizės akivaizdoje techniką atsinaujint sugalvotų.

_________________
Dema Iseo Winter edition
Focus Blue Ridge 2009/custom
Sporten Favorit


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-08 11:36 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2008-04-15 12:16
Pranešimai: 2731
Miestas: ...dabar Vilnius, sekantis...
Vardas, Pavardė: Kęstas
Kad to treniruoklio nelabai man reikia, čia dėl artimųjų stengiuosi, situacijos nepatikslinau :oops:
Vaikščiojimas į klubą ir slidinėjimas šiaip būtų priimtinesnis, bet žmogui dirbančiam per dieną 12val, šešias dienas per savaite (o kartais ir septynias) laiko klubui ir slidinėjimui nelieka (kai treniruoklis namie atkrenta daug laiko suvalgantys išsiruošimai bei kelionės į sporto vietą ir atgal), plius žiemą tamsu, o kadangi kalba eina apie dailiąją lytį, tai ir saugumo klausimas vienas iš aktualiausiu. Tad nors kiek palaikyti sveikatą geresnio būdo už elipsinį treniruoklį neišmąstom...

_________________
Kęstas.
Kyla problemų forume? Jų sprendimas čia: FORUMO TAISYKLĖS :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-08 11:52 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2006-08-22 15:22
Pranešimai: 5002
Miestas: Kaunas
Vardas, Pavardė: Linas Vainius
Ar toks netiktų ? Atrodo, geras pasirinkimas.

O šiaip bet kokia mankšta ir lankstumo pratimai būtų geriausias variantas, nes pakrutintų viso kūno sąnarius ir raumenukus. Namie mankštą daryti patogu ir paprasta, iš įrangos praverstų didelis pripučiamas kamuolys, kilimėlis (kainuoja mažai). Pratimų pilna internete. Kad būtų nauda sveikatai ir šiaip, pratimus ir krūvį kas kurį laiką reikėtų kaitalioti. Nebent ant treniruoklio įdomiau. Bet vieni ir tie patys treniruoklio monotoniški judesiai kažkada atsibos ir jis dulkės kampe.

_________________
http://www.dviratai.lt - varžybos, maratonai, paradai, klubas.
DSK Dviratai-Daistatus naujienos, įdomybės apie dviračius FB
Elektrėnų GX Ralis dviračių maratonas 2018-10-13 d.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-01-08 12:18 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2008-04-15 12:16
Pranešimai: 2731
Miestas: ...dabar Vilnius, sekantis...
Vardas, Pavardė: Kęstas
Dėkui Linai, į tokius ir dairausi. Šitas vienas iš geresnių variantų, kaip tokio tipo. Daugelis LT elipsiniais treniruokliais prekiaujančių įmonių išpardavę viską per Kalėdų karštinę, naujos siuntos užsakytos. Kai užsiveš eisim testuoti, įdomu kaip jausis skirtumas skirtingu tipu, kai ratas stovi priekyje ir gale.
O mankšta praktikuojama (pagal mane net per stipriai kartais), širdį ir kvėpavimą norisi prajudinti, nes silpna vieta.

_________________
Kęstas.
Kyla problemų forume? Jų sprendimas čia: FORUMO TAISYKLĖS :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-02-04 11:38 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2008-04-15 12:16
Pranešimai: 2731
Miestas: ...dabar Vilnius, sekantis...
Vardas, Pavardė: Kęstas
Jeigu kada nors prireiktų treniruoklių, keletas gerų www parduotuvių su mažiausiomis rastomis kainomis Europoje:
http://www.gymworld.co.uk/ (su siuntimu į LT problemos, bet pigu)
http://www.sportgigant.at/
http://www.fitstore24.com/ (pats prekinausi, puikus komunikavimas)
http://www.sportsprofi.com/
Ir ne tik treniruoklių, visokiausių prekių sportuojantiems jose yra.
Konkrečiai dėl elipsinių treniruoklių, tai pabandęs priėjau išvados, kad treniruoklių su ratu priekyje ir bėgiais žingsnis mielesnis; gerai būtų rinktis elektronikos valdomą pasipriešinimą; stabdis kad būtų magnetinis arba elektromagnetinis; kuo ilgesnis žingsnis; patogus automatinis pasipriešinimo reguliavimas pagal pulsą, tad geriau dairytis su galimybe naudotis diržu ant krutinės, ne tik davikliais ant rankenų.
Painiavos yra renkantis, nes gaminama nemažai vienodų modelių, tik su skirtingais brand'ais ir su šiek tiek pakeistų dizainu nors konstrukcija ir funkcijos vienodos. Atrodo, kad gausu treniruoklių pradėjus domėtis, bet paaiškėja, kad gausu tik pavadinimų, todėl reikia kruopščiau analizuoti kainas (norit įsigyti tą patį daiktą pigiau).

_________________
Kęstas.
Kyla problemų forume? Jų sprendimas čia: FORUMO TAISYKLĖS :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-02-04 11:48 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2006-08-24 14:07
Pranešimai: 1084
Miestas: Kaunas
Vardas, Pavardė: Imantas Bruožis
Matosi, Kęstai daug domėjaisi šitais dalykais, tai kokį konkrečiai modelį išsirinkai? Būtų naudinga šita informacija, kada kokiam aptingusiam draugui ar giminaičiui parekomenduot. :wink:

_________________
suk iš kelio dėl takelio


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-02-04 12:18 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2008-04-15 12:16
Pranešimai: 2731
Miestas: ...dabar Vilnius, sekantis...
Vardas, Pavardė: Kęstas
Pats konkrečiai išsirinkau Bremshey Orbit Pacer http://www.fitstore24.com/product_info. ... o02sgi3c12 (konstrukcija ir funkcijos analogiškos pas Tunturi C35), nesudėtingas, jei ir susidėvės, pagrindinės darbinės dalis atrodo bus nesunkiai pakeičiamos.

_________________
Kęstas.
Kyla problemų forume? Jų sprendimas čia: FORUMO TAISYKLĖS :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-02-04 14:53 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2009-08-16 19:27
Pranešimai: 540
Miestas: Kaunas
is patirties galiu pasakyti, kad Orbit Pacer, orbit treck ir kiti orbit ... treniruokliai nera labai naudingi. jie kainuoja daug, o nauda is ju trumpalaike. jie nobodus, uzima labai daug vietos. aisku,jei yra galimybe ir noras tureti namie treniruokli,tai as siulygiau geriau atkreipti demesi i concept2 http://www.comparestoreprices.co.uk/ima ... odel-e.jpg treniruokli. sportuojant dirba visos raumenu grupes. treniruoklis turi daug funkciju [galios,kilometrazo,laiko,kaloriju,tempo ir t.t.] todel galima kaitolioti treniruotes tiksla.
http://concept2.co.uk/training/ stai svetaine,kur galima daugiau apie ji pasiskaityti

_________________
No time for losers
'Cause we are the champions - of the world -


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-02-04 15:16 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2008-04-15 12:16
Pranešimai: 2731
Miestas: ...dabar Vilnius, sekantis...
Vardas, Pavardė: Kęstas
Irina, ką tu turi galvoje sakydama Orbit? Nes tavo paminėtose kombinacijose su šiuo žodeliu nieko konkretaus. Tikriausiai rašai apie plačiai Lietuvoje paplitusi terminą orbit trek'as, kuriuo neteisingai apibūdinami elipsiniai treniruokliai (Lietuvoje ankščiau buvo paplitę palyginti pigus, nevykę treniruokliai pavadinimu "orbitrek")? Šiuo atveju mano pasirinktas Bremshey modelis nelabai gal tinka į kontekstą? Kodėl rašai kad kažkurie treniruokliai nėra labai naudingi, o nauda trumpalaikė?
Jei kalbėti apie tavo nurodytą irklavimo treniruoklį, tai mano supratimu, su juo daugiau dirba krūtinės juostos (tame tarpe ir nugaros) ir rankų raumenys, lyginant su elipsiniu, bet tik specifiniai raumenys, žinoma ir kojų. Tuo tarpu elipsinis treniruoklis labiau tinka kardio treniruotėms, kai tikslas ne stiprinti raumenis, o kraujotakos bei kvėpavimo funkcijų stiprinimas. Kadangi aš orientavausi labiau į dailiąją lytį, tai tikimybė, kad moteris ne sportininkė mieliau rinksis elipsinį treniruoklį kur kas didesnė nei irklavimo.
Irina... rašė:
treniruoklis turi daug funkciju [galios,kilometrazo,laiko,kaloriju,tempo ir t.t.] todel galima kaitolioti treniruotes tiksla.

visa tai bei dar daugiau turi elipsinisi treniruokliai. Čia paminėtų funkcijų gali neturėti ir irklavimo treniruokliai. Paprasčiausiai reikia kalbėti apie kainų lygį, nes yra ir vieno ir kito tipo niekam tikusių arba labai gerų.

_________________
Kęstas.
Kyla problemų forume? Jų sprendimas čia: FORUMO TAISYKLĖS :wink:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Treniruokliai
StandartinėParašytas: 2010-02-04 15:53 
Atsijungęs
Velomanas
Vartotojo nuotrauka

Užsiregistravo: 2006-08-24 14:07
Pranešimai: 1084
Miestas: Kaunas
Vardas, Pavardė: Imantas Bruožis
Irinos paminėtas treniruoklis labai specifinis, sporto klubuose yra panašūs (be slankiojančios sėdynės), jie skirti tik nugaros raumenims treniruoti. Šitame, kadangi slankioja sėdynė, tai įsijungia papildomai kojos.
Kaip Kęstas rašė su elipsiniais nelabai išeina lygint. Elipsiniai yra gan universalūs, lengvai apkrauna daugelį raumenų grupių ir gerina širdies, kraujotakos veiklą. Irinos pasiūlytas yra daugiau jėgos ir konkrečių raumenų grupių treniravimui skirtas įrenginys. Tarkim labai tinkamas irkluotojams. :wink:

_________________
suk iš kelio dėl takelio


Į viršų
 Aprašymas  
 
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 20 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 0 svečių


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007

Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytoj skaitliukai